Застенчивость - Филлип Зимбардо

"Застенчивость" - Филипп Зимбардо

Известный психолог Филипп Зимбардо раскрывает природу застенчивости, ее причины и последствия. Книга предлагает практические стратегии преодоления социальной тревожности и развития уверенности в себе. Идеальное чтение для тех, кто хочет лучше понять себя и улучшить навыки общения.